Fitness
Hacer movimento, mantenerse en forma, estar bien….. En la piscina o en nuestra sala fitness. Al aire libre, si se prefiere, en los numerosos recorridos trekking, a caballo o en mountain bike.
Hacer movimento, mantenerse en forma, estar bien….. En la piscina o en nuestra sala fitness. Al aire libre, si se prefiere, en los numerosos recorridos trekking, a caballo o en mountain bike.
El gran gimnasio está equipado con aparatos cardio-fitness e isotónicos Technogym. La reciente restructuración ha permitido añadir una sala para cursos dedicada a lecciones de pilates, gimnasia dulce, gimnasia tónica dirigidas por instructores cualificados. Se pueden solicitar lecciones dedicadas al control psico-motorio y de la respiración para mejorar la gestión del estrés originado por las tareas cuotidianas.